Jongeren van West-Friesland organiseert ijsbadworkshop!
WEST-FRIESLAND – Voor jongeren (18 t/m 39 jaar) die zichzelf willen uitdagen en een stukje buiten hun comfortzone willen gaan, organiseert Jongeren van West-Friesland (JWF) ‘Adem en ijs’. Deze workshop, staat in het teken van mindset en innerlijke kracht, waarin je met geli
WEST-FRIESLAND – Voor jongeren (18 t/m 39 jaar) die zichzelf willen uitdagen en een stukje buiten hun comfortzone willen gaan, organiseert Jongeren van West-Friesland (JWF) ‘Adem en ijs’. Deze workshop, staat in het teken van mindset en innerlijke kracht, waarin je met gelijkgestemden gaat verbinden. Het vindt plaats op zondag 26 juni van 10:00 – 13:00 uur in Bovenkarspel
Over Jongeren van West-Friesland
JWF is een initiatief voor en door jongeren, om jongeren te verbinden, open te delen over wat ze meemaken en te inspireren tot persoonlijke ontwikkeling. Maandelijks organiseren zij activiteiten met thema’s als zelfliefde, hooggevoeligheid, persoonlijke grenzen, holistische gezondheid, stress en mindset. Ze organiseren wandelingen, bordspellen en meditatie avonden. En zo dus ook een ijsbadworkshop!
Waarom zou je in een ijsbad gaan? Nou, het is goed voor je immuunsysteem-booster en je leert ontspanning te vinden in een stressvolle situatie. Middels ademhalingstechnieken leer je om tijdens flinke stress, jezelf weer tot rust te brengen. In het ijsbad ga je je overlevingsmechanismen tegenkomen, die je in het dagelijks leven ervan weerhouden om vrij te zijn. Je leert hoe je in plaats vanuit stress te reageren, innerlijke rust kunt bewaren. En dit kan je voor de rest van je leven zelf toepassen in dagelijkse situaties! Voor meer info en aanmelden zie https://www.jongerenvanwestfriesland.nl/adem-en-ijs/.
Verder lezen
Lees ook
Social media marketing voor bedrijven
Social media is niet meer weg te denken uit het dagelijks leven en heeft een enorme invloed op hoe bedrijven communiceren met hun doelgroep. Het
Twitter threads maken: informatieve en boeiende tweetreeksen
Twitter is een krachtig platform voor het delen van gedachten, ideeën en informatie. Een van de meest effectieve manieren om je boodschap over te brengen
De kracht van gemeenschap: de ontwikkeling van Boink Coin
Boink Coin, een opkomende speler in de wereld van cryptocurrencies, onderscheidt zich door zijn gemeenschapsgedreven ontwikkeling. In dit artikel onderzoeken we hoe de actieve betrokkenheid
Server-side tagging essentieel, maar een op drie marketingbureaus heeft dataveiligheid niet op orde
Vanaf vandaag is Google Consent Mode v2 van kracht. Dat betekent meer aandacht voor de privacy van webgebruikers. Dit wordt veelal afgevangen door zogenaamde “cookiebanners”.
Hoe auto-abonnementen flexibiliteit en gemak bieden in het dagelijks leven
In onze dynamische wereld waar flexibiliteit en gemak steeds belangrijker worden, is het concept van auto-abonnementen een innovatieve oplossing die inspeelt op de veranderende behoeften
Leer van je fouten: voorbereiden op een rijexamen herexamen
Het falen van een rijexamen kan ontmoedigend zijn, maar het biedt ook een unieke kans om te leren en te groeien. Een herexamen is niet